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  • Die MTB-AG startet in die Rückrunde! 🚴‍♂️

    Die MTB-AG startet in die Rückrunde! 🚴‍♂️

    Nach der Winterpause geht es endlich wieder los! Die Mountainbike-AG nimmt den Trainingsbetrieb wieder auf und lädt alle Schülerinnen und Schüler ab der 5. Klasse ein, sich auf spannende Fahrten und neue Herausforderungen einzulassen.

    Sicherheit geht vor – der Fahrradcheck

    Bevor wir uns auf die Trails begeben, führen wir einen obligatorischen Fahrradcheck durch. Dabei prüfen wir die volle Funktionstüchtigkeit der MTBs, einschließlich Reifenprofil, Schaltung, Laufräder und Bremsen, um sicherzustellen, dass jedes Bike in einwandfreiem Zustand ist.

    Fahrtechnik & Sicherheit im Gelände

    In der MTB-AG lernen die Teilnehmenden essenzielle Fahrtechniken, um sicher und mit mehr Kontrolle auf dem Trail unterwegs zu sein. Dazu gehören das richtige Durchfahren von Kurven, das Überqueren von Hindernissen ohne Sturzgefahr sowie effektive Bremstechniken auf unterschiedlichen Untergründen und in steilen Passagen. Außerdem stehen die optimale Geschwindigkeitsregulierung sowie die Einschätzung von Risiken und das Erkennen potenzieller Gefahren im Gelände im Fokus. Ergänzend erwerben die Teilnehmenden grundlegende Kenntnisse zur Wartung ihres eigenen Fahrrads, um kleinere Reparaturen selbstständig durchführen zu können.

    Action & Naturerlebnis

    Neben wertvollen Kenntnissen rund ums Mountainbiken und der Verbesserung der Fahrtechnik steht natürlich auch die Bewegung in der Natur im Fokus – und damit die Steigerung der Ausdauer. Denn um die abwechslungsreichen Trails im Hersbrucker Umland zu erkunden, gilt es, so manchen Anstieg zu meistern – und das bei unterschiedlichsten Witterungsbedingungen.

    🚵 Du hast Lust auf Action, Fahrspaß und Natur? Dann sei dabei und melde dich bei Herrn Mayer.

     

     

     

  • Unterwegs auf den Trails rund um Hersbruck

    Die diesjährige MTB-Gruppe der JSR besteht größtenteils aus neuen Mitgliedern. Mit dabei ist eine gemischte Gruppe von Schülern der 5. bis 8. Klasse, die ihre Fahrtechnik verbessern und gleichzeitig gerne draußen unterwegs sind.

    Im ersten Halbjahr lag der Schwerpunkt auf den Grundlagen. Im Schonraum der Schule wurden wichtige Techniken wie richtiges Bremsen, Gleichgewicht, Be- und Entlasten sowie Kurvenfahren geübt. Auch das Fahren auf dem Pumptrack und erste Sprünge wurden vorbereitet. Parallel dazu lernten die Schüler, ihr eigenes Bike selbst zu warten, etwa durch einen regelmäßigen Bikecheck, das Einstellen der Schaltung sowie das Wechseln und Flicken von Reifen.

    Im zweiten Halbjahr geht es gemeinsam mit Herrn Mayer regelmäßig auf die Trails rund um Hersbruck. Auch Klassiker wie der „Foxhole“-Trail gehören selbstverständlich dazu. Dort werden die erlernten Inhalte direkt im Gelände angewendet und weiterentwickelt. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Einschätzung von Situationen: Wo liegen mögliche Gefahren, welche Linie ist sinnvoll und was traue ich mir zu? Gerade auf nassem oder rutschigem Untergrund wird das Fahren anspruchsvoller. Techniken wie das Überfahren von Wurzeln, das Abrollen über Steine oder das sichere Bewältigen von Hindernissen werden daher gezielt und situationsangepasst trainiert.

    Mit etwa 300 Höhenmetern sind die Ausfahrten auch körperlich fordernd. Gleichzeitig verbessern die Schüler ihre Ausdauer und gewinnen zunehmend Sicherheit auf dem Bike. Während der Touren wird immer wieder angehalten, um schwierige Stellen gemeinsam zu besprechen und Lösungswege zu finden. Ziel ist es, die Trails im Anschluss sicher, kontrolliert und mit Freude zu bewältigen. Denn wer zum Arzbergturm hinauf radelt, möchte die Abfahrt auch genießen.

    Die Gruppe trifft sich in diesem Schuljahr immer dienstags von 13:00 bis 14:45 Uhr.

     

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